SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tabletki z

  • Domiś, pierwsza redukcja

    Temat
    Ladies SFD

    [...] ze względu na stan zdrowia, nie przepadam za wieprzowiną, nie lubię wołowiny. Nie jem ziemniaków, pieczywo rzadko. Stan zdrowia, czy regularnie miesiączkujesz, czy bierzesz tabletki hormonalne: regularna miesiączka, bez tabletek. Mam stwierdzoną astmę plus uczulenie na roztocza. Dawniej brałam tabletki i wziewne hormony. Potem je odstawiłam i [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3034 Data: 2012-08-26 16:21:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny fachowców.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 75 kg, "ćwiczę". Ćwiczyć zaczynam od jutra. Dieta: Posiłek nr 1: 9.00- 9.30 - kreatyna (5g) - dwie kromki chleba z szynką lub żółtym serem (ew. tosty z serem i szynką) - 2 tabletki Humawit Z - 0,5 l wody mineralnej niegazowanej - owoc (banan, pomarańcza, kiwi, jabłko) Posiłek nr 2: 12.00- 12.30 - owoc (banan, pomarańcza, kiwi, jabłko) - [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1787 Data: 2004-07-14 18:25:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czas na redukcję !

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] razy w tygodniu. A teraz suplementacja : Clen : 40-40-80-80-80-0-0-80-80-0-0-100-100-0-0-120-120-0-0-120-120-0-0-120-120-0-0-160- 160 mg jedna tabletka ma 20 mg wiec 40 = 2 tabletki , 80 = 4 tabletki itd a tam gdzie jest 0 to jest OFF HMB / Olimp: Rano na czczo 1 caps, przed treningiem/aerobami 1 caps, przed snem 1 caps Bcaa / Olimp: 5 caps [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2517 Data: 2009-05-20 20:50:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA STACK I + R-ALA

    Temat
    THE BEAST

    [...] witamin: C i B6 * 160g BCAA i 6g R-ALA w opakowaniu * Skuteczna odbudowa białek * Brak problemów żołądkowych Sposób użycia: Stosować 1 raz dziennie, 1 porcje (3 tabletki - 4000mg BCAA) przed treningiem. Produktu nie należy podawać kobietom w ciąży i matkom karmiącym. Przechowywać w suchym pomieszczeniu w temperaturze pokojowej, w [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 706 Data: 2010-10-27 21:37:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Zdążyłem zjeść 100 tabletek oxadrolonu od Db pharma. 2 pierwsze tygodnie jadłem 3 tabletki po 10mg na dzień, 2 kolejne tygodnie jadłem 4 tabletki dziennie. Do oxadrolonu jadadłem essentiale max, 4flex, zestaw minerałów i witamin, białko, kreatyne monohydrant i jabłczan. Siła bardzo na plus, poczułem trochę stawy i waga plus 2 kilo, wiec [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1110 Data: 2020-11-05 20:04:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Ograniczenia żywieniowe : O żadnych mi nie wiadomo - mam żołądek jak kaczka. Stan zdrowia: czy regularnie miesiączkujesz: Tak - wszystko jak w zegarku. czy bierzesz tabletki hormonalne: nie - przestałam brać ok rok temu, po ok. 10 latach brania z przerwami - nie miałam żadnych problemów z powrotem okresu i natychmiast poczułam się o [...]

    Odpowiedzi: 355 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-04 13:55:30 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Dieta do ocenki

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...]  mała uwaga aby około treningowo (przed i po) nie dodawać tłuszczy. Z suplementacji polecam zakup: - Suplement multiwitaminowy np. VitaPak w celu uzupełnienia niedoborów, 2 tabletki dziennie ***opcjonalnie przy treningach - BCAA (aminokwasy) – 10 g przed treningiem i 10 g po treningu, w dni nie treningowe 10 g do śniadania - ZMA – poprawia [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 615 Data: 2016-09-10 01:09:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciaza czy cos gupiego?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    elou. mam takie pytanie: odstawilam tabletki (microgynon) i od miesiaca ich nie biore. okresu sie spodziewam tak..spodziewalam 5 dni temu. no i czekam. w ogole to biore l-karnityne i 1-2 tabletki dziennie termo fat burunera. cwicze 4 razy tygodniowo...i jem normalnie. tzn jadlam normalnie. ostatnio, jakos 2 tygodnie temu zaczal bolec mnie brzuch [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1393 Data: 2005-03-12 18:16:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam 4 tygodnie temu zaczolem szmac mete polską. pierwsze 3 tygodnie po 3 tabletki dziennie. po 2tygodniach +3kg masy po kolejnym tygodniu +3kg masy teraz jest koniec 4 tygodnia w ktorym biore 2 tabletki od poniedzialku. masa nie urosła a siła idzie jak szalona w gore jak szalona tzn powiedzmy +5kg na ławce w ciagu tego tygodnia Moim rekordem [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4499 Data: 2008-07-19 12:17:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Corum/2013/ rok str.55

    Temat
    Ladies SFD

    [...] :najchętniej jakiś owoc, omijam banany Co jako deser :nie jadam Ograniczenia żywieniowe :brak Stan zdrowia:zdrowa jak byk czy regularnie miesiączkujesz:tak czy bierzesz tabletki hormonalne:nie czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza:nie Preferowane formy aktywności fizycznej: zdecydowanie siłownia, później bieganie, rower mam codziennie bo [...]

    Odpowiedzi: 599 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-01 23:58:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Definicja, separacja i spalenie tłuszczu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 5g 9:15 - śniadanie, 3x jajka na miękko 200g piersi z kurczaka gotowanej na bulionie +zielona herbata + łyżka stołowa oleju lnianego + jedna saszetka vital packa trecka + 2 tabletki treck cleanburexin 11:15 - 30g białka treck perfect white protein 13:15 - płatki owsiane + ożechy + suszone śliwki 14:30 - posiłek przed treningowy G-force 5g + [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1757 Data: 2010-01-15 12:22:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scitec nutrition - Multi - Enzyme

    Temat
    Scitec nutrition

    [...] polipeptydowych. Bromelina - naturalny enzym trawienny występujący m.in.: w ananasach. Uczestniczy w rozkładzie białek do aminokwasów. Zalecane dawkowanie Jedna porcja (2 tabletki) z każdym głównym posiłkiem. Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE Multi-Enzyme Porcja 2 tab. Ilość porcji w opakowaniu 50 Opakowanie 100 szt. Zawartość jednej [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 7122 Data: 2012-06-05 12:19:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] smialo to stwierdzi jestesmy zacofanym krajem Przechodzac do rzeczy: Aptek w miescie bylo sporo a nawet bardzo sporo, prawie w kazdej na wystawce bylo widac aspiryne, tabletki antykoncepcyjne no i oczywiscie anaboliki wszystko w ilosciach hurtowych :). Ceny rozne w zaleznosci od apteki: 1TL (Turecka waluta - Lira) = ok 2zl Anapolon ok [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 14889 Data: 2009-10-01 11:25:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kuracja antykataboliczna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] tauryny po treningu, 2 kapsułki HMB i 2 kapsułki glutaminy przed snem. Totalna kuracja antykataboliczna: 2 kapsułki glutaminy, 2 kapsułki tauryny, 2 kapsułki ALC i 2 tabletki BCAA przed śniadaniem, 2 kapsułki HMB i 2 kapsułki ALC przed treningiem, 2 kapsułki glutaminy, 2 kapsułki tauryny i 2 tabletki BCAA po treningu, 2 kapsułki HMB, 2 [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2008 Data: 2007-12-15 22:17:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mono89 redukcja

    Temat
    Ladies SFD

    [...] żywieniowe : brak Stan zdrowia: dobry; brak pęcherzyka żółciowego(usunięty 3 lata temu) nie wiem czy to ma znaczenie ;) czy regularnie miesiączkujesz: tak czy bierzesz tabletki hormonalne: nie czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: nie czy rodziłaś: nie Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia; nie mam możliwości ćwiczenia w domu [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4176 Data: 2013-09-08 23:53:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaparcia, wzdęcia, gazy

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] W ogóle przestałem się wypróżniać a mój brzuch jest twardy jak kamień i wielki jak balon. Wczoraj był jakby punkt kulminacyjny, myślałem, że brzuch mi pęknie. Wziąłem tabletki przeczyszczające, w nocy i nad ranem łącznie z godzinę w kibelku przesiedziałem i teraz jakoś żyję aczkolwiek z każdą godziną wzdęcie się powiększa i dyskomfort [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 15617 Data: 2012-02-11 12:41:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] deser : staram się omijać szerokim łukiem, ale słodycze są moją największą zmorą Ograniczenia żywieniowe : żadnych Stan zdrowia, czy regularnie miesiączkujesz, czy bierzesz tabletki hormonalne : tabletki antykoncepcyjne Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia, bieganie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : białko, obecnie mam [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2998 Data: 2011-05-13 15:13:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Vitamin_C_Effervescent_i32477_d380x380.jpg Opis - Łatwo rozpuszczalne tabletki - 2 świetne smaki do wyboru - 1000 mg witaminy C w jednej tabletce Vitamin C Effervescent to musujące tabletki zawierające 1000 mg witaminy C, którą są dostępne w dwóch fantastycznych smakach malinowym i pomarańczowy. Vitamin C [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2734 Data: 2015-03-23 22:22:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Synedrex, black bombs na redukcji

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] spalaczy. Próbowałam raz brać black bombs jednak niekorzystnie dawka podana działała na mój organizm. Zaczęłam mieszać proszek z chili i imbirem i wkładać do ampułek- 3-4 tabletki i trening świetny! Jednak został mi oporny fat, końcówka (155cm i 48-49kg) Kupiłam synedrex jednak po 1 taabletce.. Była tragedia. Na widok jedzenia chciało mi się [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4305 Data: 2016-01-01 22:48:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Jako suplementację diety zamierzam stosować ZMA (polecane przez moralesa), jakieś witaminy oraz wapń, którego zapotrzebowanie pokrywam tylko w 50%. Może być? Znalazłem jakiś tabletki "wapń ze skorupek od jajek + witamina D dla lepszego wchłaniania", nada się czy macie może jakieś swoje typy? - Trening siłowy zacznę od ACT (mój staż na siłowni to [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1375 Data: 2010-06-22 19:08:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)